تحليل سباق HYROX: James Clark - Glasgow 01:31:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Clark

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:14
الترتيب: #778
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

James Clark

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:48 (52%)

Stations37:37 (41%)

Roxzone5:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+9.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:18	114
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:54	347
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:22	283
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:06	466
Running 5	5:53	-
Rowing	4:41	140
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:23	374
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:19	332
Running 8	7:08	-
Wall Balls	6:34	195
Running Total	47:48	451
Roxzone Total	5:53	400