تحليل سباق HYROX: Jamie MacDonald - Glasgow 02:07:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie MacDonald

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:07:06
الترتيب: #1157
ترتيب الفئة العمرية: #221
الفئة: SOLO · OPEN

Jamie MacDonald

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:10 (45%)

Stations59:56 (47%)

Roxzone10:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:09/km+17.4%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:59	557
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:22	604
Running 3	6:32	-
Sled Pull	7:09	598
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	12:50	617
Running 5	7:57	-
Rowing	5:36	540
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	3:53	603
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	9:18	583
Running 8	9:48	-
Wall Balls	11:49	539
Running Total	57:10	572
Roxzone Total	10:05	560