تحليل سباق HYROX: Tom Rothwell & Carl Crompton - Glasgow 01:03:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Rothwell & Carl Crompton

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:03
الترتيب: #76
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Rothwell

Carl Crompton

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:51 (55%)

Stations25:03 (40%)

Roxzone3:14 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+3.6%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:54	108
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:56	287
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:57	156
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:10	170
Running 5	4:25	-
Rowing	4:19	67
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:35	92
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:08	89
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:04	52
Running Total	34:51	33
Roxzone Total	3:14	30