تحليل سباق HYROX: Amir Saleh & Cai Rogers - Glasgow 01:08:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amir Saleh & Cai Rogers

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:37
الترتيب: #179
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amir Saleh

Cai Rogers

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:02 (60%)

Stations23:01 (34%)

Roxzone4:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km-1.3%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:33	2
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:36	97
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:15	13
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:31	51
Running 5	5:09	-
Rowing	4:27	116
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:36	98
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:10	95
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:53	26
Running Total	41:02	136
Roxzone Total	4:39	151