تحليل سباق HYROX: Mark Mcguire & Philip McDonald - Glasgow 01:09:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Mcguire & Philip McDonald

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:21
الترتيب: #209
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Mcguire

Philip McDonald

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:37 (54%)

Stations27:42 (40%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+11.2%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:00	169
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:47	211
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:26	270
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:13	181
Running 5	4:50	-
Rowing	4:53	233
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:38	111
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:52	192
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	37:37	77
Roxzone Total	4:06	113