خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Colton

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · ADAPTIVE · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 02:00:11
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: ADAPTIVE · OPEN

Tom Colton

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running65:10 (54%)

Stations39:29 (33%)

Roxzone15:38 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:09/km+24.8%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:15	6
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:49	4
Running 3	7:56	-
Sled Pull	4:46	4
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	9:52	9
Running 5	8:46	-
Rowing	6:15	7
Running 6	8:25	-
Farmers Carry	1:35	1
Running 7	8:28	-
Sandbag Lunges	0:09	1
Running 8	10:22	-
Wall Balls	8:48	8
Running Total	1:05:10	9
Roxzone Total	15:38	9