تحليل سباق HYROX: Mandie Almond - Glasgow 01:35:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mandie Almond

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:54
الترتيب: #109
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Mandie Almond

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:17 (52%)

Stations41:06 (43%)

Roxzone4:35 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km+4.2%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:54	36
Running 2	5:53	-
Sled Push	4:13	55
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:38	50
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:17	42
Running 5	6:06	-
Rowing	5:22	54
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	3:07	55
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	5:35	49
Running 8	7:23	-
Wall Balls	7:00	44
Running Total	50:17	61
Roxzone Total	4:35	35