hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Zoe Rae
HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Zoe Rae
الزمن الإجمالي
01:12:34
الترتيب
#5
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
SOLO · OPEN
ZR
Zoe Rae
11-15
مارس
2026
5 days
Completed
12,172
HYROX GLASGOW
Glasgow, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
38:23 (53%)
Stations
30:49 (42%)
Roxzone
3:26 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:48/km
+4.4%
5.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:53
-
SkiErg
5:01
68
Running 2
4:34
-
Sled Push
2:19
61
Running 3
4:35
-
Sled Pull
3:42
7
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
4:12
11
Running 5
4:46
-
Rowing
4:56
7
Running 6
4:47
-
Farmers Carry
1:49
15
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
3:59
20
Running 8
5:26
-
Wall Balls
4:51
-
Running Total
38:23
11
Roxzone Total
3:26
5
الرئيسية
تحليل
HYROX Race Analysis: Zoe Rae - Glasgow 01:12:34 | HyCoach