تحليل سباق HYROX: Hayley Green & Ryan Hamilton - Glasgow 01:10:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hayley Green & Ryan Hamilton

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:10:36
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hayley Green

Ryan Hamilton

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:39 (55%)

Stations28:24 (40%)

Roxzone3:37 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+10.5%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:18	158
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:14	198
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:27	134
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:40	152
Running 5	4:57	-
Rowing	4:46	115
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:05	145
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:02	101
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	38:39	44
Roxzone Total	3:37	41