hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Aaran O’mahony & Cara Glencross
HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026
Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
الزمن الإجمالي
01:17:25
الترتيب
#103
ترتيب الفئة العمرية
#23
الفئة
DOUBLES · OPEN
AO
Aaran O’mahony
CG
Cara Glencross
11-15
مارس
2026
5
مكتمل
12,172
HYROX GLASGOW
Glasgow, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
44:55 (58%)
Stations
28:27 (37%)
Roxzone
4:06 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:37/km
+14.1%
7.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:03
-
SkiErg
4:08
106
Running 2
5:06
-
Sled Push
2:03
159
Running 3
5:37
-
Sled Pull
3:57
228
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
3:27
147
Running 5
5:40
-
Rowing
4:46
122
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
1:39
61
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
3:29
83
Running 8
6:29
-
Wall Balls
4:58
108
Running Total
44:55
114
Roxzone Total
4:06
77
Aaran O’mahony
Cara Glencross
الرئيسية
تحليل
تحليل سباق HYROX: Aaran O’mahony & Cara Glencross - Glasgow 01:17:25 | HyCoach