تحليل سباق HYROX: Tom Gough & Lewis Broadhurst - Glasgow 01:05:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Gough & Lewis Broadhurst

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:31
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · PRO

Tom Gough

Lewis Broadhurst

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:49 (55%)

Stations26:14 (40%)

Roxzone3:32 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+8.0%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:58	56
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:58	31
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:34	39
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:54	50
Running 5	4:30	-
Rowing	4:11	34
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:28	12
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:43	47
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	35:49	39
Roxzone Total	3:32	34