تحليل سباق HYROX: Gareth Maher - Glasgow 01:10:30 | HyCoach

Gareth Maher

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (50%)

Stations31:37 (45%)

Roxzone3:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+11.8%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:14	70
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:59	36
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:28	70
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:50	67
Running 5	4:25	-
Rowing	4:28	48
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:15	74
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:10	38
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	35:06	40
Roxzone Total	3:53	49