تحليل سباق HYROX: Christian Rasmussen - Copenhagen 01:17:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christian Rasmussen

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

الزمن الإجمالي: 01:17:41
الترتيب: #372
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Christian Rasmussen

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:07 (52%)

Stations34:31 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+13.4%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:33	166
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:41	127
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:39	56
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:40	80
Running 5	4:32	-
Rowing	4:44	109
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:48	53
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	7:00	120
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:26	-
Running Total	37:07	65
Roxzone Total	-	-