تحليل سباق HYROX: Zoe Rothera & Sarah Smith - Glasgow 01:32:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zoe Rothera & Sarah Smith

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:32:08
الترتيب: #1175
ترتيب الفئة العمرية: #216
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zoe Rothera

Sarah Smith

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:40 (56%)

Stations34:39 (38%)

Roxzone5:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km+8.7%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:55	293
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:19	308
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:59	275
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:51	226
Running 5	6:13	-
Rowing	5:49	210
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:22	190
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:12	152
Running 8	8:06	-
Wall Balls	5:12	109
Running Total	51:40	125
Roxzone Total	5:53	147