تحليل سباق HYROX: Alana Thomson & Ellie Hughes - Glasgow 01:19:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alana Thomson & Ellie Hughes

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:54
الترتيب: #481
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alana Thomson

Ellie Hughes

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:23 (60%)

Stations26:54 (34%)

Roxzone4:42 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+11.7%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:42	249
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:34	84
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:23	119
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:48	168
Running 5	6:22	-
Rowing	4:54	89
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:42	117
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:10	107
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	48:23	-
Roxzone Total	4:42	172