تحليل سباق HYROX: Valentín Gamba Dondich - Copenhagen 00:59:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Valentín Gamba Dondich

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · ARG

الزمن الإجمالي: 00:59:14
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Valentín Gamba Dondich

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:28 (50%)

Stations25:40 (43%)

Roxzone4:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+4.0%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:13	87
Running 2	3:19	-
Sled Push	3:01	70
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:59	41
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:17	2
Running 5	3:32	-
Rowing	4:13	35
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:34	23
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	2:46	5
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:37	5
Running Total	29:28	8
Roxzone Total	4:10	12