خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Dyas & Ellora Mounghimpan

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:42
الترتيب: #1072
ترتيب الفئة العمرية: #218
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Dyas

Ellora Mounghimpan

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:41 (60%)

Stations29:14 (33%)

Roxzone6:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+12.6%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:42	367
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:02	631
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:43	355
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:26	151
Running 5	7:06	-
Rowing	5:39	542
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	1:59	450
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:38	317
Running 8	7:39	-
Wall Balls	4:05	116
Running Total	53:41	443
Roxzone Total	6:52	468

تحليل سباق HYROX: Emma Dyas & Ellora Mounghimpan - Glasgow 01:29:42 | HyCoach