خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Ashford & Ella Jones

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Laura Ashford · Ella Jones

الزمن الإجمالي: 01:21:05
الترتيب: #592
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Ashford

Ella Jones

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:10 (58%)

Stations29:14 (36%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+16.1%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:38	293
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:14	733
Running 3	7:05	-
Sled Pull	3:38	317
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:38	220
Running 5	6:10	-
Rowing	5:13	304
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:07	566
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:39	343
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	47:10	318
Roxzone Total	4:46	266