تحليل سباق HYROX: Olwen Fraser & Claire Mcdonald - Glasgow 01:19:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Olwen Fraser & Claire Mcdonald

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:19:30
الترتيب: #457
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Olwen Fraser

Claire Mcdonald

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:57 (60%)

Stations27:14 (34%)

Roxzone4:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+7.6%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:32	197
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:36	182
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:03	58
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:15	119
Running 5	6:01	-
Rowing	5:03	232
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:40	176
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:18	231
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:47	472
Running Total	47:57	415
Roxzone Total	4:23	215