تحليل سباق HYROX: Ameyah Harrison & Mackenzie Shepherd - Glasgow 01:09:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ameyah Harrison & Mackenzie Shepherd

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:28
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ameyah Harrison

Mackenzie Shepherd

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:46 (59%)

Stations23:33 (34%)

Roxzone5:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+14.6%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:26	113
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:27	70
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:53	29
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:32	20
Running 5	5:05	-
Rowing	4:40	30
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:40	200
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:38	27
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:17	-
Running Total	40:46	79
Roxzone Total	5:13	494