تحليل سباق HYROX: Lauren Gilmour & Alyssa Ferguson - Glasgow 01:36:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Gilmour & Alyssa Ferguson

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:36:24
الترتيب: #1632
ترتيب الفئة العمرية: #308
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lauren Gilmour

Alyssa Ferguson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:06 (59%)

Stations33:31 (35%)

Roxzone5:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:08/km-5.3%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:11	1204
Running 2	7:13	-
Sled Push	2:06	1099
Running 3	7:12	-
Sled Pull	3:17	165
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:39	801
Running 5	7:10	-
Rowing	5:44	994
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:54	650
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	4:05	752
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:35	997
Running Total	57:06	898
Roxzone Total	5:50	688