تحليل سباق HYROX: Ellie Hetherington & Rachel MacPhail - Glasgow 01:26:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellie Hetherington & Rachel MacPhail

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:26:50
الترتيب: #1024
ترتيب الفئة العمرية: #141
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellie Hetherington

Rachel MacPhail

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:07 (60%)

Stations28:26 (33%)

Roxzone6:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+11.4%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:54	920
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:52	798
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:43	512
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	3:43	345
Running 5	6:48	-
Rowing	5:37	998
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:30	48
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:19	289
Running 8	7:03	-
Wall Balls	3:48	62
Running Total	52:07	774
Roxzone Total	6:21	865