خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Muir & Izzy O’keefe

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:21:45
الترتيب: #657
ترتيب الفئة العمرية: #96
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lauren Muir

Izzy O’keefe

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:43 (57%)

Stations29:52 (36%)

Roxzone5:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+13.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:52	923
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:52	879
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:45	607
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:37	316
Running 5	5:52	-
Rowing	5:13	518
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:52	692
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:47	693
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:54	832
Running Total	46:43	414
Roxzone Total	5:15	598

تحليل سباق HYROX: Lauren Muir & Izzy O’keefe - Glasgow 01:21:45 | HyCoach