تحليل سباق HYROX: Vanessa Rubio & Bella Mercer - Glasgow 01:02:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Vanessa Rubio & Bella Mercer

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:05
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Vanessa Rubio

Bella Mercer

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:40 (56%)

Stations20:48 (33%)

Roxzone6:40 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+8.5%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:02	4
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:07	25
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:20	18
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:24	7
Running 5	4:16	-
Rowing	1:11	1
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:41	3
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	34:40	6
Roxzone Total	6:40	82