خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karen Nailen & Charlene Russell

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Karen Nailen · Charlene Russell

الزمن الإجمالي: 01:36:44
الترتيب: #1623
ترتيب الفئة العمرية: #272
الفئة: DOUBLES · OPEN

Karen Nailen

Charlene Russell

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running59:29 (61%)

Stations30:57 (32%)

Roxzone6:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:26/km+11.4%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:42	557
Running 2	6:43	-
Sled Push	1:40	379
Running 3	7:14	-
Sled Pull	3:33	387
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	4:53	1040
Running 5	7:20	-
Rowing	5:26	882
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:03	1115
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	4:08	985
Running 8	8:41	-
Wall Balls	4:32	559
Running Total	59:29	1274
Roxzone Total	6:22	994