تحليل سباق HYROX: Joe Lawless & Ben Kelly - Glasgow 01:04:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Lawless & Ben Kelly

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:04:18
الترتيب: #169
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · PRO

Joe Lawless

Ben Kelly

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:40 (48%)

Stations30:00 (47%)

Roxzone3:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km-1.8%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:49	106
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:52	192
Running 3	3:39	-
Sled Pull	5:27	199
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:52	142
Running 5	3:40	-
Rowing	5:13	162
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:40	89
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:22	80
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:45	83
Running Total	30:40	17
Roxzone Total	3:41	96