تحليل سباق HYROX: Emma Munsch وHannah Williamson وآخران - Glasgow 01:02:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Munsch وHannah Williamson وآخران

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:24
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Emma Munsch

Hannah Williamson

Emma Williams

Emma Neary

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:02 (54%)

Stations25:33 (41%)

Roxzone2:53 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+1.3%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:45	13
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:08	32
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:17	7
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:09	1
Running 5	4:05	-
Rowing	4:37	6
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:30	4
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:27	2
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	34:02	3
Roxzone Total	2:53	2