خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cara McDickom وJenna Nolan وآخران

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:39
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: RELAY · OPEN

Cara McDickom

Jenna Nolan

Marta Wlodarczak

Jenna Fleming

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (56%)

Stations28:52 (39%)

Roxzone3:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km-7.8%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:38	6
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:59	22
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:21	9
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:38	13
Running 5	5:03	-
Rowing	4:48	22
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:55	40
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:34	33
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	41:55	22
Roxzone Total	3:55	26

تحليل سباق HYROX: Cara McDickom وJenna Nolan وآخران - Glasgow 01:14:39 | HyCoach