خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Iain Irving وLucy Welsh وآخران

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:54:42
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Iain Irving

Lucy Welsh

Clare Mears

Gavin Hogarth

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:46 (54%)

Stations22:10 (40%)

Roxzone2:51 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+11.4%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:53	1
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:43	7
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:04	28
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:53	1
Running 5	3:33	-
Rowing	3:56	5
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:39	18
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:16	4
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:46	4
Running Total	29:46	3
Roxzone Total	2:51	2

تحليل سباق HYROX: Iain Irving وLucy Welsh وآخران - Glasgow 00:54:42 | HyCoach