تحليل سباق HYROX: Nicola Wright وKirstin McNair وآخران - Glasgow 01:32:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicola Wright وKirstin McNair وآخران

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:32:47
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Nicola Wright

Kirstin McNair

Nicola Thorne

Laura Wood

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:10 (52%)

Stations39:48 (43%)

Roxzone4:53 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+3.9%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:57	23
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:49	86
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:38	47
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:49	86
Running 5	5:43	-
Rowing	5:07	50
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:01	60
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:03	87
Running 8	7:03	-
Wall Balls	7:24	-
Running Total	48:10	58
Roxzone Total	4:53	58