تحليل سباق HYROX: Niall Macdonald وKim Anderson وآخران - Glasgow 01:03:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niall Macdonald وKim Anderson وآخران

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:56
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: RELAY · OPEN

Niall Macdonald

Kim Anderson

Susan Macdonald

Alan Anderson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (52%)

Stations27:16 (43%)

Roxzone3:19 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+9.7%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:01	6
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:00	25
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:58	78
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:21	22
Running 5	3:53	-
Rowing	4:31	41
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:44	35
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:20	25
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:21	18
Running Total	33:25	18
Roxzone Total	3:19	17