تحليل سباق HYROX: Kirsty Roy وMaria Wilson وآخران - Glasgow 01:05:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kirsty Roy وMaria Wilson وآخران

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:07
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Kirsty Roy

Maria Wilson

Iain Cowie

Ashton Bell

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:21 (56%)

Stations25:25 (39%)

Roxzone3:24 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+1.1%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:08	12
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:54	16
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:26	49
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:43	33
Running 5	4:02	-
Rowing	4:07	13
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:41	30
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:31	8
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	36:21	23
Roxzone Total	3:24	23