تحليل سباق HYROX: Ian Whillans وLee Woolfenden وآخران - Glasgow 01:03:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ian Whillans وLee Woolfenden وآخران

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:06
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Ian Whillans

Lee Woolfenden

Oliver Stewart

Rick Whitehead

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:08 (51%)

Stations27:35 (44%)

Roxzone3:28 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+1.3%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:30	33
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:16	30
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:43	15
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:11	24
Running 5	4:06	-
Rowing	4:04	12
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:22	10
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:23	15
Running 8	4:24	-
Wall Balls	6:06	16
Running Total	32:08	15
Roxzone Total	3:28	21