تحليل سباق HYROX: Scott Mackay وRory Fitzgerald وآخران - Glasgow 01:05:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Scott Mackay وRory Fitzgerald وآخران

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:34
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Scott Mackay

Rory Fitzgerald

Ross Macpherson

Douglas Anderson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:40 (53%)

Stations27:20 (42%)

Roxzone3:40 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+2.8%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:30	32
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:07	20
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:43	14
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:30	32
Running 5	4:31	-
Rowing	4:34	34
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:45	28
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:39	22
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:32	-
Running Total	34:40	-
Roxzone Total	3:40	24