تحليل سباق HYROX: Gordon Ramsey وScott Mitchell وآخران - Glasgow 01:09:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gordon Ramsey وScott Mitchell وآخران

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:36
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Gordon Ramsey

Scott Mitchell

Derek Cree

David Gibson

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:09 (52%)

Stations29:56 (43%)

Roxzone3:36 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km-8.0%25.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:11	22
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:51	46
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:10	37
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	4:15	43
Running 5	4:18	-
Rowing	4:26	28
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:30	17
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:41	29
Running 8	7:29	-
Wall Balls	5:52	36
Running Total	36:09	32
Roxzone Total	3:36	28