تحليل سباق HYROX: Jakub Riedel - Glasgow 01:00:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jakub Riedel

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:00:00
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Jakub Riedel

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:34 (54%)

Stations24:35 (41%)

Roxzone2:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+14.8%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:57	2
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:33	79
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:51	10
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:36	4
Running 5	4:09	-
Rowing	4:14	8
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:41	28
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:05	7
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:38	2
Running Total	32:34	16
Roxzone Total	2:55	8