تحليل سباق HYROX: Josh McCarthy - Glasgow 01:09:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Josh McCarthy

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:19
الترتيب: #49
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Josh McCarthy

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:24 (54%)

Stations28:44 (41%)

Roxzone3:17 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+8.4%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:14	91
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:50	179
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:34	121
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:39	54
Running 5	4:39	-
Rowing	4:30	58
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:42	50
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:32	29
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:43	35
Running Total	37:24	71
Roxzone Total	3:17	39