تحليل سباق HYROX: Graeme Tosh - Glasgow 01:12:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Graeme Tosh

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:50
الترتيب: #452
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Graeme Tosh

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:25 (51%)

Stations31:28 (43%)

Roxzone4:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+11.7%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:12	77
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:45	169
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:30	121
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:34	161
Running 5	4:41	-
Rowing	4:37	98
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:06	141
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:43	44
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:01	-
Running Total	37:25	90
Roxzone Total	4:02	102