تحليل سباق HYROX: Michael Birchall - Glasgow 01:26:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Birchall

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:59
الترتيب: #1159
ترتيب الفئة العمرية: #261
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Birchall

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:03 (47%)

Stations41:20 (47%)

Roxzone4:41 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+10.8%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:34	544
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:53	691
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:13	633
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:36	486
Running 5	5:16	-
Rowing	5:27	566
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	3:21	547
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:36	440
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:40	402
Running Total	41:03	417
Roxzone Total	4:41	378