تحليل سباق HYROX: Ben Roles - Glasgow 01:37:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Roles

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:00
الترتيب: #1431
ترتيب الفئة العمرية: #242
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Roles

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:48 (50%)

Stations42:38 (44%)

Roxzone5:38 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+7.7%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:47	789
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:32	730
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:30	609
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:07	616
Running 5	6:21	-
Rowing	5:04	577
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:40	622
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:46	582
Running 8	7:11	-
Wall Balls	9:12	533
Running Total	48:48	588
Roxzone Total	5:38	536