تحليل سباق HYROX: Jack Sloss - Glasgow 01:03:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jack Sloss

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:53
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Sloss

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:27 (49%)

Stations25:18 (40%)

Roxzone7:13 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+5.4%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:57	12
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:35	215
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:30	223
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:48	161
Running 5	3:59	-
Rowing	4:43	331
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:40	113
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	0:03	8
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:02	148
Running Total	31:27	14
Roxzone Total	7:13	614