تحليل سباق HYROX: Karl Mannion - Glasgow 01:46:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Karl Mannion

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:46:56
الترتيب: #699
ترتيب الفئة العمرية: #155
الفئة: SOLO · OPEN

Karl Mannion

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:58 (50%)

Stations47:05 (44%)

Roxzone5:56 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+17.5%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:33	672
Running 2	5:54	-
Sled Push	4:07	911
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:49	762
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	6:32	741
Running 5	6:38	-
Rowing	5:05	667
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:36	695
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	7:59	711
Running 8	8:34	-
Wall Balls	11:24	-
Running Total	53:58	714
Roxzone Total	5:56	630