تحليل سباق HYROX: Adam Towns - Glasgow 01:18:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adam Towns

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:56
الترتيب: #461
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: SOLO · OPEN

Adam Towns

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:20 (49%)

Stations36:20 (46%)

Roxzone4:19 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+5.1%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:35	718
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:24	791
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:23	665
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:25	359
Running 5	4:40	-
Rowing	4:55	583
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:41	750
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:53	475
Running 8	5:21	-
Wall Balls	7:04	517
Running Total	38:20	377
Roxzone Total	4:19	413