تحليل سباق HYROX: Chris James - Glasgow 01:23:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris James

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:05
الترتيب: #1245
ترتيب الفئة العمرية: #277
الفئة: SOLO · OPEN

Chris James

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:40 (51%)

Stations35:35 (43%)

Roxzone4:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+7.7%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:29	677
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:54	581
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:02	573
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:04	254
Running 5	5:21	-
Rowing	4:55	678
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:57	433
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:54	846
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:20	-
Running Total	42:40	739
Roxzone Total	4:57	659