تحليل سباق HYROX: Graeme Lavery - Glasgow 01:18:02 | HyCoach

Graeme Lavery

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:10 (51%)

Stations31:50 (41%)

Roxzone6:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+10.0%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:21	460
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:59	15
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:45	415
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:31	419
Running 5	5:09	-
Rowing	4:56	732
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:24	875
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:23	374
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:31	286
Running Total	40:10	571
Roxzone Total	6:06	938