تحليل سباق HYROX: harry luscombe - Glasgow 01:11:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: harry luscombe

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:35
الترتيب: #254
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

harry luscombe

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:41 (51%)

Stations31:07 (43%)

Roxzone3:50 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+12.8%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:08	85
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:45	450
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:24	222
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:11	312
Running 5	4:40	-
Rowing	4:25	91
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:44	207
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:18	366
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:12	476
Running Total	36:41	290
Roxzone Total	3:50	320