تحليل سباق HYROX: Niamh Mcnally & Gary Crawford - Glasgow 01:00:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Niamh Mcnally & Gary Crawford

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SCO

·

الزمن الإجمالي: 01:00:33
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Niamh Mcnally

Gary Crawford

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:23 (57%)

Stations23:15 (38%)

Roxzone3:00 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+6.6%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:52	21
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:42	20
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:11	85
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:11	8
Running 5	4:12	-
Rowing	4:17	23
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:40	42
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:48	15
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:34	7
Running Total	34:23	12
Roxzone Total	3:00	14