تحليل سباق HYROX: Jack Joseph - Glasgow 02:07:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jack Joseph

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:07:33
الترتيب: #1399
ترتيب الفئة العمرية: #233
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Joseph

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running65:37 (51%)

Stations53:53 (42%)

Roxzone8:07 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:12/km-17.3%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:42	1067
Running 2	9:39	-
Sled Push	2:29	219
Running 3	8:19	-
Sled Pull	5:10	1177
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	10:38	1418
Running 5	7:54	-
Rowing	6:39	1443
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	2:35	1090
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	8:18	1322
Running 8	9:38	-
Wall Balls	13:22	1359
Running Total	1:05:37	-
Roxzone Total	8:07	-