تحليل سباق HYROX: Craig Smillie & Amanda Woodrow - Glasgow 01:07:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Smillie & Amanda Woodrow

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:45
الترتيب: #210
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Craig Smillie

Amanda Woodrow

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:51 (54%)

Stations27:34 (41%)

Roxzone3:24 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km0.0%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:19	337
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:53	121
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:42	302
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:08	185
Running 5	4:27	-
Rowing	4:27	100
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:50	197
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:03	191
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	36:51	-
Roxzone Total	3:24	61