تحليل سباق HYROX: Kevin Murphy & Nicola Murphy - Glasgow 01:13:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kevin Murphy & Nicola Murphy

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:13:59
الترتيب: #463
ترتيب الفئة العمرية: #99
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kevin Murphy

Nicola Murphy

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:31 (61%)

Stations24:36 (33%)

Roxzone3:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+9.8%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	3:56	68
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:38	22
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:36	42
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:05	193
Running 5	5:52	-
Rowing	4:46	250
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:37	115
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:10	91
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:48	-
Running Total	45:31	233
Roxzone Total	3:55	159